おはようございます季節の変わり目におこるさまざまな感情のゆらぎ今日はその中でも心に太陽をもつようなポジティブな感情をもつにはどうすればいいのか。香りをつかうことでよりポジティブな感情が沸き…
おはようございます。今朝はよく晴れています。秋らしい気持ちよい朝になっていますね。まだ日中は30度を超える場合もあります。夏の疲れでだるさがとれないとき、ただの疲れではなく、じつは熱中症を発…
おはようございます。まだ日中は暑いときもありますが朝晩は涼しくなってきました。春から夏へ、夏から秋へ・・・今年はとくに暑い日々がつづき、体調を崩している方も多いかと思います。体調の不調とと…
おはようございます。今週のテーマは「美肌菌」でした。美肌菌ということばは、聞き慣れないものかもしれませんが、私たちの皮膚の上だけでなく、腸内細菌などありとあらゆる場所で微生物が働いています…
おはようございます。季節の変わり目であるいまの時期、気温や湿度の変化によって肌のコンディションが変わります。私たちの皮膚の表面には「美肌菌(びはだきん)」と呼ばれる、表皮ブドウ球菌（ひょうひ…
おはようございます。暑さと湿気で、顔がベタベタすることが多いですね。一日に何回も顔を洗いたくなります。そんなとき、「洗いすぎ」に注意したいものです。今週は「美肌菌」について紹介していますが…
おはようございます。今日は敬老の日でお休みの方も多いかと思います。いつもとちがうスケジュールでゆっくりできている方もいらっしゃるのではないでしょうか。さて、美肌菌というものをご存じでしょう…
おはようございます。今週は、皮膚の役割について紹介してきました。この暑さはまだ続きそうですが、年齢を重ねるごとにターンオーパーが遅くなり冷房や温度差で、私たちの肌はかなり疲れています。これ…
おはようございます。９月になっても、日差しが厳しいですね。紫外線の影響はまだ、続きそうです。この時期とくに、植物オイルに精油を希釈してマッサージする際には気をつける成分と、その成分を含む精…
おはようございます。まだ、日中は３０度越えがつづき、冷房の使用が欠かせませんねかこの時期、身体も疲れ、肌の乾燥な度に悩まれる方が多いと思います。肌はだいたい、28日から１カ月周期で角質が剥が…