おはようございます。

季節の変わり目であるいまの時期、

気温や湿度の変化によって
肌のコンディションが変わります。

私たちの皮膚の表面には「美肌菌(びはだきん)」と呼ばれる、表皮ブドウ球菌（ひょうひぶどうきゅうきん)がいます。

これは、私たちの肌をよい状態に保つために、いろんな働きをしてくれます。

昨日は洗顔についてお話しましたが、

今回は、この美肌菌が元気よくはたらいてくれるために、

どんなことを心がけたらいいかを紹介しています。

私たちの日常生活が皮膚の状態に大きく影響をあたえます。

ぜひ、これからの季節の変わり目に備えて、

どんな生活をおくるといいのか、やってはいけないことなど、

プロフィール欄からリンクをチェックしてみてくださいね。😊

@kokoiki.konan #江南市#美肌菌#季節の変わり目#アロマセラピー#表皮ブドウ球菌