学びがもたらす心の豊かさ!人生後半をいきいきと過ごすヒントとは 「学びが人生にどう繋がるの?」更年期世代は、人生の後半をどう生きるか見つめ直す大切な時期。60代女性アロマセラピストが、学びがもたらす心の豊かさや生きがい、そしてアロマがどうサポートしてくれ…
大人の学び直し:完璧主義を手放す!無理なく楽しむための心の習慣 「完璧にできないと気が済まない…」「挫折するのが怖い…」そんなあなたへ。60代女性アロマセラピストが、学びを無理なく続けるためのヒントと、アロマがどうサポートしてくれるか解説。江南市のアロマサ…
おはようございます。 おはようございます。今週は「学び直し」についてのヒントを紹介しています。ある時間内にやろうと思ったことが、なかなか終わらず、一旦ここでやめておこうという区切りをつけるとき、ちょっと手をつけ…
おはようございます。 おはようございます。猛暑がつづいています。冷房が効いた室内やスーパーなどの商業施設に滞在する時間が長くなっていますね。こんなとき、もちろん屋外はとても暑いので、肌を露出させる服装になります…
おはようございます。 おはようございます。今日は日中の暑さが40度近くなるところも多々あるようです。無理をせず、日中はなるべく涼しいところですごすようにしましょう。さて、人生の折り返しをとっくに過ぎて、これから残…
おはようございます。 おはようございます。今日は8月15日、お盆、終戦の日など、さまざまな思いをめぐらす日でもあります。お墓まいりをされる方も多いと思います。ろうそくとお線香は欠かせませんね。お線香といえば、サン…
おはようございます。 おはようございます。暑さと冷房の効いた場所との温度差で、からだの疲れがとれない、という人も多いと思います。免疫力が低下して、感染症にかかる恐れも増えてきました。のどの痛みが発症を気づくきっ…
香りと共に歩む人生:私らしい毎日を大切にするアロマの知恵 「これからの人生、どう生きようかな…」と感じる更年期世代へ。60代女性アロマセラピストが、香りを通じて心と体の潤いを育み、自分らしい人生を歩むための知恵をまとめました。江南市のアロマサロンが贈…
おはようございます。 おはようございます。昨日まではくもりがちで日差しの強さがすこし弱まっていましたが、今日からはまた、その強い日差しがもどってきそうですね。最近はハンディファンを利用している方をよくみかけます…
おはようございます。 おはようございます。蒸し暑い朝ですね。昨日、名古屋の高島屋のフレグランス関連のショップを少し覗いてみました。フロア全体にさまざまな香りが満ちていました。多くの人たち、とくに男性も香りを楽し…