リラクゼーションは愛知県、江南市のKoKo・iki | ブログ

「最近、肌が敏感になった…」「乾燥でかゆみが出る…」更年期世代は、肌のバリア機能が弱くなりがちです。60代女性アロマセラピストが、肌のバリア機能の重要性と、アロマで守るヒントを解説します。今週…

「最近、肌のくすみが気になる…」「化粧ノリが悪い…」更年期世代は、肌のターンオーバーが乱れがちです。60代女性アロマセラピストが、肌のターンオーバーの仕組みと、アロマが美肌を育むヒントを解説し…

年齢を重ねても心地よく過ごしたい。そんな更年期世代に向けて、アロマセラピストが心と肌の調和を大切にしたセルフケアのヒントをお届けします。無理なく続けられる習慣で、日常にやさしい潤いを添えて…

おはようございます。今朝は久しぶりの大雨になっています。通勤、通学の方は気をつけておでかけください。今週は「皮膚は第二の脳」といわれるほど、皮膚の状態と脳の働きは密接に関係していることを紹…

おはようございます。今日は午後から久しぶりの雨になりそうです。この暑さが永遠につづくように思えたのですが、夕方のふとした風の匂いに、季節の変化を感じます。このような自然の匂いはどこから運ば…

「アロマは癒されるけど、どうやって肌の健康に繋がるの？」更年期世代は、心と肌のつながりを感じやすい時期。60代女性アロマセラピストが、嗅覚が肌の健康に役立つメカニズムと、脳と香りの不思議な関…

おはようございます。最近、だれかとハグしたり、手を握ったりしたことはありますか。コロナ感染が広がった初期の頃、ロックダウンや、外出禁止、そして人と人との接触を避けることが推奨されました。そ…

「最近、人と触れ合う機会が減った…」「なんだか寂しい…」更年期世代は、心地よいタッチングが心身を癒す時期。60代女性アロマセラピストが、触れることの癒し効果と、心身に安らぎをもたらすメカニズム…

おはようございます。今週は、肌と脳の関連を紹介しています。タッチングという言葉をきかれたことはあるでしょうか。マッサージというのは、一般的には資格を持った人がおこなうものですが、たとえば、…

「忙しい日が続くと、肌が荒れてしまう…」更年期世代は、ストレスによる肌トラブルに悩まされがち。60代女性アロマセラピストが、ストレスが肌に与える影響と、アロマがその肌荒れをどうサポートしてくれ…