おはようございます。

最近、だれかとハグしたり、手を握ったりしたことはありますか。

コロナ感染が広がった初期の頃、ロックダウンや、外出禁止、そして人と人との接触を避けることが推奨されました。

その結果、画面越しの対面がすすみ、ズームなどが多く利用されました。

人との接触をさけることがどのくらい人の心やからだに影響をあたえるのかは、明確なデータがあるかはわかりませんが、

わたしは、認知症で施設に入っていた母に会えないこと、また、会えたとしてもガラス越しなどで、肌にふれることができませんでした。

手をにぎること、背中をさすって声をかけることができなくなった、という、いままではあたり前だったことができなくなるというのは、気持ちがかなり落ち込みました。

手を握ったり、背中をさするなどが、私たちの心にあたえる影響について紹介していますので、ぜひ、プロフィール欄からリンクをチェックしてみてくださいね。

香りとともに、実際に肌にふれることの大切さを心にとどめたいですね。

今日もよい一日でありますように!

@kokoiki.konan #ハグ #肌のふれあい #江南市 #アロマセラピー#握手