リラクゼーションは愛知県、江南市のKoKo・iki | ブログ

おはようございます。今週は「統合医療」について紹介していますが、私たちの体にそなわっている自然治癒力というのが、毎日の体や心の状態に大きな影響をあたえていることをお伝えしています。その中で…

「なんだか体がだるい…」「不安な気持ちが続く…」更年期世代は、心身のバランスが崩れやすい時期。体を司る「生体制御システム」の仕組みと、そのバランスを整えるアロマ活用法を紹介します。江南市のア…

今週は、伊藤壽記さんの著書『自然治癒力を引き出す』を参考に、心と体を一体としてみる考え方、つまり「全人的統合医療」についてお話ししています。昨日は、現代医療の限界と、病気を「治す」ことから…

おはようございます。来週から９月に入りますが、あいかわらずの暑さで、からだの不調があちこちに現れるころですね。私も夜は眠れているつもりでも、昼間に急な眠気におそわれたり、なんとなく食欲が落…

現代医療の限界を感じたことはありませんか？今週は、「自然治癒力を引き出す老化も病も予防できる」(著者伊藤壽記先生)の本を参考にしながら、心と体を一体とみる「統合医療」の考え方を紹介していきま…

「学びが人生にどう繋がるの？」更年期世代は、人生の後半をどう生きるか見つめ直す大切な時期。60代女性アロマセラピストが、学びがもたらす心の豊かさや生きがい、そしてアロマがどうサポートしてくれ…

おはようございます。今日も日差しが厳しい一日になりそうですね。この太陽光には消臭作用や殺菌作用があることが知られています。水洗いや洗剤でも消えなかった匂いが天日干しすることで消えた、という…

「完璧にできないと気が済まない…」「挫折するのが怖い…」そんなあなたへ。60代女性アロマセラピストが、学びを無理なく続けるためのヒントと、アロマがどうサポートしてくれるか解説。江南市のアロマサ…

おはようございます。今週は「学び直し」についてのヒントを紹介しています。ある時間内にやろうと思ったことが、なかなか終わらず、一旦ここでやめておこうという区切りをつけるとき、ちょっと手をつけ…

「何から始めればいいか分からない…」「時間やお金がない…」そんなあなたへ。大人の学び直しを始めるための具体的なヒントと、アロマがどうサポートしてくれるかのヒントを紹介します。江南市のアロマサ…