リラクゼーションは愛知県、江南市のKoKo・iki | ブログ

「立ち直るのに時間がかかる…」「ちょっとしたことで落ち込んでしまう…」更年期世代は、心身のバランスが揺らぎやすい時期。60代女性アロマセラピストが、アロマが心にどう働きかけ、逆境を乗り越える「…

おはようございます。今日も暑くなりそう(セミの鳴き声にぎやかです)。昨日、NHKの【トリセツ】みました。そう!【たるみ】がテーマでした。そして、そのキーワードが【立毛筋】りつもうきんと読みますが…

おはようございます。今朝は雲も少なく、しっかりと晴れています。からだだけでなく、心も疲れてしまう日々です。そうすると、わくわく感というものも薄れてしまいます。心のスイッチをいれる習慣はいろ…

「最近、ワクワクすることがない…」「新しいことを始めるのが億劫…」更年期世代は、これからの人生をどう生きるか見つめ直す時期。60代女性アロマセラピストが、アロマが心にどう働きかけ、好奇心を刺激…

「なんだか孤独を感じる…」「人とのつながりが希薄に感じる…」更年期世代は、人間関係に変化が生じやすい時期。60代女性アロマセラピストが、アロマが心にどう働きかけ、孤独感を癒し、豊かな人間関係を…

おはようございます。今日も容赦のない暑さを感じさせる朝となっています。こんなときは、やはり冷房をきかせた部屋に閉じこもることになりますね。そうすると、空気がよどんだような気分になります。そ…

「変化についていけない…」「新しいことに踏み出せない…」更年期世代は、人生の転換期で心の柔軟性が試される時。60代女性アロマセラピストが、アロマが心の状態にどう働きかけ、変化に適応する柔軟性を…

おはようございます。お子さんがいらっしゃる家庭では、いよいよ夏休みがはじまりますね。海に、山にお出かけの機会が増えることだと思いますが、ここのところ水辺での事故が増えています。わたしの子供…

「最近、自信が持てない…」「自分らしさって何だろう？」更年期世代は、人生の節目で自分を見つめ直す時期。60代女性アロマセラピストが、アロマが内面にどう働きかけ、自己肯定感を高め、自信を育むかを…

おはようございます。今日は海の日、で休日となっています。海の日とは、海の恩恵に感謝するとともに、海洋国日本の繁栄を願うという思いを込めて祝日とされたようです。まだまだ海にはわからないことば…