リラクゼーションは愛知県、江南市のKoKo・iki | 自律神経

梅雨の時期、なんとなくだるい、頭が重い、気分が沈む…そんな経験はありませんか？🌧️これは「気のせい」ではなく、気圧の変化が自律神経に影響しているためです。特にゆらぎの世代は、ホルモンバランスの…

6月のご予約を受付中です🌿梅雨の時期は、気圧の変化や湿度の影響で体がだるく感じやすい季節。ゆらぎの時期の方には、特に体の変化が出やすい時期でもあります。だからこそ、6月は意識してケアの時間をつ…

2週間以上、咳と痰がつづいて…正直、病院へ行こうかと迷っていました。セラピストなのに、自分のケアは後回しにしがちで（反省）🤭遅ればせながらアロマを試してみることに。最初はユーカリ・ディベスやラ…

おはようございます。今日はスポーツの日で、お休みです。10月半ばすぎになっても暑い日がつづいていますね。身体の疲れがとれない、朝が眠いなどすっきりしない、と感じる方も多いかもしれません。今週…

「最近、楽しいことがない…」「もっとポジティブになりたい…」更年期世代は、心の太陽を見つけたい時期。60代女性アロマセラピストが、アロマで幸福感を呼び覚まし、心の豊かさを育む習慣を解説します。…

「なんだか理由もなく悲しくなる…」「心のモヤモヤが晴れない…」更年期世代は、悲しみや孤独感を感じやすい時期。60代女性アロマセラピストが、悲しみに寄り添い、心の温もりを取り戻すアロマ習慣を解説…

「最近、些細なことでイライラ…」更年期世代は、季節の変わり目に感情の波を感じがちです。60代女性アロマセラピストが、イライラと穏やかに向き合うアロマの知恵を解説します。今日から始まる新しいシリ…

「最近、猫背気味…」「なんだか疲れやすい…」更年期世代は、加齢による体の変化を感じやすい時期。この記事では人類の進化と老化の意外な関係を解説します。江南市のアロマサロンが贈る、変化と向き合い…

「なんだか体がだるい…」「不安な気持ちが続く…」更年期世代は、心身のバランスが崩れやすい時期。体を司る「生体制御システム」の仕組みと、そのバランスを整えるアロマ活用法を紹介します。江南市のア…

今週は、伊藤壽記さんの著書『自然治癒力を引き出す』を参考に、心と体を一体としてみる考え方、つまり「全人的統合医療」についてお話ししています。昨日は、現代医療の限界と、病気を「治す」ことから…