おはようございます。

今朝は冷えますね!

上着をしっかり着て、首などを冷やさないようにしましょう!

さて、健康診断などで骨密度の検査をしたことが
ある方、思い当たることがあるかも
しれません。

『最近骨が弱くなった気がする…』😔🦴

それ、女性ホルモン（エストロゲン）の減少が原因かもしれません。

エストロゲンは骨と脳機能の守り神！

アロマの力で、更年期の揺らぎを優しく支えましょう🌿✨

今日は、女性ホルモンと心身の揺らぎ、

そしてアロマの知恵をブログでご紹介しています。

ぜひブログで詳細をチェックして、

心のウェルビーイングを育みましょう。

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@kokoiki.konan #江南市#骨粗そう症 #アロマセラピー#女性ホルモン#更年期