本「すぐやる脳」は、私たちの怠け癖を克服し、前向きな行動を促進するためのガイドブックです。

人間の脳は本質的に怠けたがる傾向にありますが、それを打ち破り、積極的に行動する心構えを身につけるための実践的な方法が紹介されています。

この本では、小さなステップから始めることの重要性が強調されています。

例えば、乱雑に放り込まれた服や積み重ねられた本の山、溜まっている請求書など、片付けるべきことが多くて圧倒されてしまうこともあるでしょう。

しかし、ノートに一行書く、一枚の紙を片付ける、というように小さな行動から始めることで、やがて大きな成果につながるのです。

KoKo・ikiからのご提案!

アロマトリートメントで、脳にダイレクトに届く香りをつかって、まずは心身のリラックス。

そして、すっきりとした脳はきっとあらたな意欲を生み出してくれることでしょう!

「すぐやる脳」のご一読おすすめです。

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